¿Comer más durante el embarazo?

En la concepción, el huevo humano es tan pequeñito que no se puede distinguir a simple vista. En el nacimiento, tu pequeño pesará alrededor de 3 kilogramos; y para adquirir ese peso, moldear sus huesos y músculos, el pequeño lo extraerá de la sangre de mamá: tanto el calcio, como las proteínas, el hierro y … Sigue leyendo ¿Comer más durante el embarazo?

Alimentación en invierno para tu pequeño

Cuando llega la temporada invernal es lógico que entremos en pánico esperando que nuestros pequeños no se enfermen y una de las claves para proteger a tu bebé en estos meses fríos  de los tan temidos resfriados, gripes y demás molestias referentes al aparato respiratorio, es cuidando al máximo su alimentación. La mayoría de dolencias respiratorias … Sigue leyendo Alimentación en invierno para tu pequeño

Hábitos saludables que debemos enseñar a nuestros hijos lo antes posible

Los hábitos son esas acciones que a base de una constante repetición, se convierten en una forma de vida. Los hábitos saludables en los niños deben ser inculcados desde que son muy pequeños, recordemos que uno de los tantos beneficios de la primer etapa de vida, radica en la facilidad con la que se aprenden … Sigue leyendo Hábitos saludables que debemos enseñar a nuestros hijos lo antes posible

Nutrición para este regreso a clases

El timbre de regreso a clases para este Ciclo Escolar 2018- 2019 llegó a la puerta de todos los pequeños, y con ello también la preocupación de todas ustedes mamitas respecto al tema tan importante de salud y alimentación que definitivamente no se puede tomar a la ligera; ya que según estudios de UNICEF, México se encuentra … Sigue leyendo Nutrición para este regreso a clases